Jenjanm fre ak jenjanm lè sèk

Jenjanm se yon rasin ki gen yon bon sant pike ak yon gou karakteristik! jenjanm fre se yon gou kle nan anpil kuizin Azyatik. Pou pifò moun, jenjanm se sèlman manje nan ti kantite, kidonk yo ka konsidere kòm pi enpòtan pou gou li pase valè nitrisyonèl. Sèvi ak jenjanm pou gou nan fri, salad, soup ak marinad. Ajoute nan manje nan fen kwit manje jan jenjanm pèdi gou li pi long li kwit.